close

「有效讀書方法」的四個要素:

1.預習

預習是一個蠻有效的讀書方法;但是不是必要的。如果你有足夠的時間預習的話,就盡量將每一科都先讀過,如果有問題,上課時就可以舉手發言,這樣,不但可以減少之後複習的時間,還會對課本的內容有更深的印象。

2.理解

理解是讀書中一個非常重要的關卡,數學和理化是特別需要理解的科目,如何理解呢?就是在老師上課的時候要專心聽且要勇於發問,不要因為面子的問題而不敢發問,因為,如果你沒有理解,其他有關連的事情也就跟著無法跟著理解了,最後整張考卷就只有幾個基本題會而已,成績就跟著下降。

3.作圖作表作筆記方法

在考試溫習時,誰不願有整潔完備的筆記呢?但這樣的筆記絕不是在考試前幾天中就產生出來的。溫習時要有現成的筆記,就必須在平時下功夫。平時若做了筆記,則不但溫習時有筆記可讀,而且因為已經做了筆記,對要溫習的功課也自然有相當深刻的印象。

筆記簿

    有記錄筆記的簿子,才會去系統的記筆記。若是沒有一定的簿子,隨便拿什麼紙張作筆記,筆記的命運自然就不堪想像。

    什麼簿子最適合記筆記呢?許多人喜歡用活頁簿,用硬紙將各科的筆記分開。有些人則喜歡用現成釘好的簿子,記筆記時每科用一本簿子。

    事實上,兩種方式都非常有用:活頁簿的好處在伸縮性,不合理想的筆記可以抽出另做,若有其它有用的資料,也可以抽放在適當的地方。但是活頁簿若不小心整理保存,就有撕破或遺失某頁的危險。現成的簿子缺乏伸縮性,卻比較容易整理和保存。

4.記憶

我們人的記憶系統分成三種:瞬間記憶、短期記憶和長期記憶,只有長期記憶最適合用來研究課業。要如何增進我們的記憶力呢?控制注意力,並改善對消息的組織能力

集中注意力

    將注意力集中在我們要注意的資料上。這是最難的一步,因為有太多新鮮有趣的事物在刺激我們,分心就在一轉眼間。如果要克服這個難題,首先要下定決心完成手邊的工作,或給自己一個時限,在這段時間中只能作某件事,其他的事暫時不理會,或避開干擾,找個讓自己能專心的地方等,都自己注意力集中的好方法。

組織

    將你所要記憶的東西作個整理。經過組織的資料,到了要用的時候就可以輕易的找回來,就像從整理過的書包裡拿東西一樣方便。現在就談一些增進組織的小訣竅:

1)儘量把要記憶的事、物意義化,然後根據這個意義,將材料儲存在記憶裡。

例:清未時的八國聯軍,分別是美國、日本、俄國、德國、法國、奧地利、意大利和英國,若取這八國的第一個字,諧音就可唸成:每日餓的話,熬一鷹。

2)將記憶的資料在腦中形成一幅圖畫或表格,以便儲存在長期記憶裡。

讀書時最重要的是不要一心兩用,專心一志地在一門科目上,時間花費在精而不在多。

三、訂定計畫並利用時間讀書

    讀書計畫就如作戰策略,能讓我們按部就班去進行各科的預習和初習,以達到事半功倍的效果;如果不知道如何訂定計畫,不如先紀錄下自己一星期中每天讀書的時間、科目和份量,如此訂計畫時才不會超出自己的能力所及,以致於因達不到預期的目標而心灰意冷。

    至於利用時間讀書,了解自己什麼時候讀書效率最高、精神最好,這些時間最好用來研讀需要思考的學科,然後才利用零碎的時間背背文史科和英文單字。有沒有足夠的時間讀書完全看個人,只要利用得當,你的一天就可以當別人的兩天呢!有了讀書方法後,學習如何擬定一個有效率的讀書計畫是很重要的,才能讓你的讀書訣竅派上用場喔!

一、簡單易行而有彈性

    讀書計畫畢竟只是一個安排做功課的時間和進度的構想而已,千萬不要把計畫訂的過於詳細、緊湊,否則造成束縛或做不到甚至引起挫折感,到時反而得不償失呢。記得要留下空白的時間,萬一遇到突發的事件時可以提供充份利用和調節,不致於影響全盤的進度。

二、配合學校課表和教學進度

    在安排讀書計畫時,可以用學校課表做為基準,然後再參考學校的考試日期、老師授課的進度,以及自己的讀書構想來訂定。這樣相互配合之下,可以讓你的學習有如順水推舟般地輕鬆喔!

三、考慮個人的學習習慣和生活方式

每個人都有自己學習及生活方式,別人的讀書方式不見得就適合你,要考慮自己的生理時鐘、調節生活作息時間,找出自己所能運用的時間,這樣才能事半功倍。

四、考慮學習性質和教材的難易度

    何時是最適宜背誦?何時最適合理解?一般人的習慣是清晨背誦朗讀;夜晚演算、複習,但這也是因人而異的囉!如果要安排同時完成許多科目,小心同一科目連續2小時以上,除非是很有興趣,否則很容易疲倦。最好讀1小時休息5到10分鐘,且每隔1至2小時變換另一種科目。對於難懂的科目記得要多分配一些時間唷!

五、應該保持充足的睡眠、休閒和運用的時間

    沒有健康的身體那來遠大的抱負?為了讓自己能確底實行計畫,先讓自己有強健的體魄,所以當然要把睡眠、運動和休閒時間列入計畫中,讓自己在讀書的壓力中有喘口氣或放鬆心情的時刻,也才不會因為用功過度而損害身體。 

arrow
arrow

    aquaculture123 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()